Begleitung (1:1)
Eine tragende Begleitung für Frauen in Übergangsphasen
Es gibt Zeiten im Leben,
in denen du spürst:
So wie bisher geht es nicht weiter.
Vielleicht bist du müde geworden.
Vielleicht innerlich unruhig.
Vielleicht stehst du an einem Punkt,
an dem du dich neu sortieren möchtest –
ohne Druck, aber mit Klarheit.
In meiner 1:1-Begleitung begleite ich dich genau in dieser Phase.
Worum es in dieser Begleitung geht
Diese Begleitung ist kein Programm.
Und kein Prozess, den du „abarbeitest“.
Sie ist ein gemeinsamer Weg auf Zeit,
auf dem du wieder in Kontakt mit dir selbst kommst
und von dort aus stimmige Entscheidungen treffen kannst.
Ich halte dir einen sicheren Raum,
in dem du:
-
langsamer werden darfst
-
ehrlich hinschauen kannst
-
Orientierung findest
-
und das, was sich zeigt, in dein Leben integrierst
Unsere Zusammenarbeit verbindet drei Ebenen:
Halt & Sicherheit
Du darfst ankommen – mit allem, was gerade da ist.
Nichts muss sofort gelöst oder verändert werden.
Verstehen & Klarheit
Wir schauen gemeinsam auf das,
was dich innerlich bewegt, geprägt oder blockiert –
achtsam und ohne Bewertung.
Integration & Umsetzung
Ich begleite dich dabei,
das Erkannte in deinem Alltag zu verankern:
in Entscheidungen, Grenzen und nächsten Schritten.
Der Rahmen
Diese Begleitung ist auf etwa 12 Wochen angelegt. Der genaue Rhythmus entsteht im gemeinsamen Gespräch
und richtet sich nach dir und deiner Situation.
Du wirst nicht durch ein festes Konzept geführt.
Du wirst persönlich begleitet.
Diese Begleitung ist für dich, wenn du:
-
dich innerlich neu sortieren möchtest
-
dir Tiefe wünschst, ohne dich zu verlieren
-
nicht nur reden, sondern wirklich etwas verändern willst
-
dir Halt und klare Begleitung wünschst