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🌸 Holistic Balance Coaching

Balance bedeutet, Dich selbst wieder zu spüren.

Es ist der Moment, in dem Dein Atem ruhiger wird.
Deine Schultern sinken.
Und plötzlich entsteht Raum – mitten im Alltag.

Balance heißt nicht, alles im Griff zu haben.
Balance heißt, Dich zu erinnern, was Dich nährt –
und den Mut zu haben, Grenzen zu setzen.
Sanft. Klar. In Deinem Rhythmus.

🌿 Was Dich erwartet

✨ Innere Ruhe

– durch Achtsamkeit, Zyklusbewusstsein & Embodiment

✨ Klarheit, was Dich stärkt – und was Dich erschöpft
✨ Neue Routinen, die Dich tragen

– ohne Druck, sondern im Fluss

✨ Selbstfürsorge, die nicht „Extra“ ist

– sondern Teil Deines Alltags

✨ Den Mut, Dich selbst genauso wichtig zu nehmen

wie alles andere

💫 Tools, die Dich begleiten

💫 Zyklusorientiertes Coaching

– lerne Deinen natürlichen Rhythmus zu leben

💫 Embodiment & Achtsamkeit

– kehre zurück in Deinen Körper und in Deine Mitte

💫 Journaling & Reflexion

– entdecke Deine Bedürfnisse klarer

💫 Alltagsrituale

– kleine Anker für Ruhe & Erdung

💫 Selfcare & Female Empowerment-Übungen

– für Dein Wohlbefinden im täglichen Leben

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🔑 Für wen ist dieses Coaching?

Für Frauen, die:
🔑 sich erschöpft fühlen und

zurück in ihre Kraft finden wollen

🔑 im Alltag Routinen etablieren möchten,

die sie nähren

🔑 Grenzen setzen und gleichzeitig in Liebe

verbunden bleiben möchten

🔑 spüren: „Ich will nicht länger nur funktionieren

– ich will mich lebendig fühlen.“

💛 Warum Balance verkörpernd ist

Weil Balance nicht Perfektion bedeutet.
Balance entsteht, wenn Du Dich erinnerst, dass Du wichtig bist.
Wenn Du Deinen Körper hörst. Deinen Zyklus ehrst.
Und Deinen Alltag zu einer Quelle von Kraft und Energie gestaltest.

✨ Holistic Queen Coaching –
Weil Balance nicht im Außen liegt, sondern in Dir. 👑

Meine Preise sind mit Liebe für Dich gestaltet.
Eine Ratenzahlung ist selbstverständlich möglich.
Lass uns gemeinsam den Weg finden, der sich für Dich stimmig anfühlt.

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